mandag 4. juni 2012

Proteinbrød - LCHF

Enkelt og smakfullt!
Etter oppskrift fra Hexeberg.


Du trenger:
4 egg
1/2 boks creme fraiche eller kesam
3 ss olje
1 ss bakepulver
50 g linfrø
60 g kruskakli
50 g sesamfrø
50 g solsikkefrø

Pisk eggene lett og bland inn creme fraiche og kaldpresset olje. 
Tilsett de tørre ingrediensene og bland godt.
Deigen skal ha litt bløt konsistens, som tykk grøt.

Legg et bakepapir i en vanlig brødform og ha røren oppi.


Stek brødet på nederste rille i ovnen ved ca. 180 grader i 55 minutter.

Avkjøles på rist.

Ferskt brød i flere dager
vel bekomme!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...