I dag snublet jeg over en spennende side på facebook, Mat er min medisin. Her var det mye spennende, men det som fanget oppmerksomheten min var dette skjemaet for paleo, eller steinalderkost om du vil.
Ett spennende og ikke minst morsomt tankekart!
Jeg synes Pål Jåbekk skriver så fint om paleo. Han mener at vi bør se på paleo som ett grunnprinsipp, du kan lese mer om det her.
Hovedtanken bak paleo må jo være at maten vi spiser bør være naturlig og inneholde så få tilsetningsstoffer som mulig. En spennende tanke det er vel verdt å dvele litt ved.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar