Uten nøtter og mandler blir dette lyse rundstykker med god smak.
De smaker utrolig godt nystekte med ost på, men de holder seg også saftige i nisteboksen og fungerer like bra med litt majones og salami på.
Til ca. 8-10 stykker trenger du:
4 egg
2 dl cottage cheese
2 ts bakepulver
1 ts fiberhusk
2 dl solsikkefrø
2 ss flytende kokosolje
100 g revet ost
Knus solsikkefrøene i stavmikseren.
Bland sammen egg og cottage cheese.
Tilsett bakepulver, fiberhusk og solsikkemelet.
Bland alt godt sammen.
Rør inn osten og kokosoljen.
Fordel i muffinsformer, silikon er best dersom du ikke har ett muffinsbrett.
Stek midt i ovnen ved 200 grader i ca. 15 minutter.
Vipp rundstykkene ut av formene og legg de opp ned på en rist, stek de videre midt i ovnen i ca. 10 minutter.
Avkjøles på rist.
Vel bekomme!
Disse skal prøves.
SvarSlettTakk :)